• Deserturi
Ai nevoie de:
(pentru 3-4 portii)
1 avocado
1/2 grapefruit galben
1/2 portocala
1 lingura miere de albine
cateva boabe de rodie
zeama de lamaie
scortisoara macinata
Mod de preparare:
Avocado il tai in doua pe lungimea lui si-i scoti samburele. Cu o lingura culegi pulpa fructului, evitand partea mai verde de langa coaja. Pulpa o stropesti cu suc de lamaie ca sa nu se oxideze si o pasezi cu o furculita pana se formeaza o pasta omogena.
Ca sa faci o pasta foarte fina, iti sugerez sa mixezi in blender avocado, feliile de portocala si de grapefuit. Eu le prefer pasate cu furculita fiindca se simt bucatile de fructe.
Sa ai un desert delicios!
Free Blog Counter
Categorii: Retete cu fructe, Retete rapide, Retete simple, Retete de post, Retete vegetariene, Retete raw vegane
Ai nevoie de:(pentru 3-4 portii)
1 avocado
1/2 grapefruit galben
1/2 portocala
1 lingura miere de albine
cateva boabe de rodie
zeama de lamaie
scortisoara macinata
Mod de preparare:
Avocado il tai in doua pe lungimea lui si-i scoti samburele. Cu o lingura culegi pulpa fructului, evitand partea mai verde de langa coaja. Pulpa o stropesti cu suc de lamaie ca sa nu se oxideze si o pasezi cu o furculita pana se formeaza o pasta omogena.Feliile de portocala si de grapefruit le cureti de pielite si le pasezi cu furculita.
Ca sa faci o pasta foarte fina, iti sugerez sa mixezi in blender avocado, feliile de portocala si de grapefuit. Eu le prefer pasate cu furculita fiindca se simt bucatile de fructe.Intr-un bol pui toate ingredientele si le amesteci bine.
Iti sugerez sa alegi portocale zemoase, nu seci, si grapefuit galben, deoarece cel rosu da pastei de avocado o culoare inchisa.
Mai multe informatii despre cum sa alegi fructul de avocado poti sa citesti in cadrul acestei retete.
Acest desert poti sa-l servesti in orice moment al zilei.
Sa ai un desert delicios!
Free Blog Counter
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu