• Garnituri
Ai nevoie de:
(pentru 3 portii)
1 kg de spanac
20g unt
1 lingura zeama de lamaie
condimente (sare, piper)
Mod de preparare:
De la spanac alegi doar frunzele si le speli bine de nisip, una cate una. Le pui sa se scurga de apa intr-o strecuratoare.
Intr-un vas incapator topeste untul la foc potrivit. Adaugi frunzele de spanac si amesteci usor. Spanacul n-are nevoie sa fiarba foarte mult, doar cateva minute sunt suficiente ca frunzele sa se inmoaie.
Potrivesti mancarea de sare si piper si opresti focul. Stropesti spanacul cu putina zeama de lamaie.
Servesti spanacul in unt alaturi de friptura preferata.
Sa ai o masa delicioasa!
Categorii: Retete cu legume, Retete simple, Retete rapide, Retete dietetice, Retete ieftine
(pentru 3 portii)
1 kg de spanac
20g unt
1 lingura zeama de lamaie
condimente (sare, piper)
Mod de preparare:
De la spanac alegi doar frunzele si le speli bine de nisip, una cate una. Le pui sa se scurga de apa intr-o strecuratoare.
Intr-un vas incapator topeste untul la foc potrivit. Adaugi frunzele de spanac si amesteci usor. Spanacul n-are nevoie sa fiarba foarte mult, doar cateva minute sunt suficiente ca frunzele sa se inmoaie.
Potrivesti mancarea de sare si piper si opresti focul. Stropesti spanacul cu putina zeama de lamaie.
Servesti spanacul in unt alaturi de friptura preferata.
Sa ai o masa delicioasa!
Free Blog Counter
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu