• Deserturi
Ai nevoie de:
(pentru 2 portii)
2 banane
1 mana caju crud
2 linguri stafide
1 lingura nuca de cocos
1 lingura zeama de lamaie
Mod de preparare:
Bucatile de caju le maruntesti, iar stafidele le pui la umflat in putina apa la temperatura camerei.
Peste bucatile de banane inghetate presari nuca de cocos si mixezi totul la blender pentru 1 minut. In acest fel obtii o pasta cremoasa, care trebuie consumata imediat. In caz contrar, o pastrezi la congelator pana la servire.
Servesti inghetata de banane presarata cu bucati de caju si stafide.
Sa ai un desert delicios!
Categorii: Retete cu fructe, Retete de post, Retete vegetariene, Retete ieftine, Retete simple, Retete raw vegane
Ai nevoie de: (pentru 2 portii)
2 banane
1 mana caju crud
2 linguri stafide
1 lingura nuca de cocos
1 lingura zeama de lamaie
Mod de preparare:
Alegi banane coapte, dar nu foarte tare si fara pete maro. Le cureti de coaja si le tai bucati , pe care le stropesti apoi cu lamaie, le pui intr-un vas si le lasi la congelator peste noapte.
Bucatile de caju le maruntesti, iar stafidele le pui la umflat in putina apa la temperatura camerei.
Peste bucatile de banane inghetate presari nuca de cocos si mixezi totul la blender pentru 1 minut. In acest fel obtii o pasta cremoasa, care trebuie consumata imediat. In caz contrar, o pastrezi la congelator pana la servire.
Servesti inghetata de banane presarata cu bucati de caju si stafide.
Sa ai un desert delicios!
Free Blog Counter
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu