• Salate
Ai nevoie de:
(pentru 2 portii)
1 capatana salata
2-3 fire ceapa verde
4-5 bucati ridichi rosii
2 linguri ulei de nuca
1/3 lingurita seminte de in
1 lingura nuca macinata
2 linguri zeama de lamaie
condimente (sare, piper) dupa gust
Mod de preparare:
Sa ai o masa delicioasa!
Categorii: Retete simple, Retete rapide, Retete de post, Retete vegetariene, Retete raw vegane, Retete cu legume, Retete dietetice, Retete ieftine
(pentru 2 portii)
1 capatana salata
2-3 fire ceapa verde
4-5 bucati ridichi rosii
2 linguri ulei de nuca
1/3 lingurita seminte de in
1 lingura nuca macinata
2 linguri zeama de lamaie
condimente (sare, piper) dupa gust
Mod de preparare:
Capatana de salata o desfaci de fiecare frunza, pe care o treci printr-un jet de apa rece.
Lasi frunzele de salata la scurs si apoi o rupi cu mana cat de marunt doresti. Poti sa folosesti mai multe tipuri de salata.
Ceapa o cureti, o speli si o toci marunt. Ridichiile le speli, le tai varfurile si le feliezi.
Pui toate ingredientele intr-un bol, condimentezi salata si o amesteci usor. Optional, poti sa adaugi patrunjel verde tocat.
Servesti salata alaturi de branzeturi, omleta, friptura, cartofi sau orez.
Sa ai o masa delicioasa!
Free Blog Counter
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu